Die Vorsorge besteht in der Prävention, vorsorglich nach der Haltung zu schauen und Problemen vorzubeugen, die am Skelett, der Muskulatur und anderen Geweben entstehen können.
Die Nachsorge besteht in der physiotherapeutischen Behandlung nach Knochenbrüchen, bei Schmerzen, nach Operationen: z.B. Bandscheibe und andere, Band- und Sehnennähten, Metallentfernungen, Narbenbehandlung.
Physiotherapeutische Arbeit mit neurologisch erkrankten Erwachsenen.
Bobath ist ein Behandlungskonzept zur Befundaufnahme und Therapie erwachsener (Vollendung des 18. Lebensjahres) Patienten. In den Therapieeinheiten werden körperliche Defizite auf muskulärer und struktureller Ebene behandelt, ebenso wie das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung geschult. Die Ziele werden gemeinsam mit dem Patienten erarbeitet und beziehen sich immer auf das individuelle, alltägliche Leben, z. B. Toilettengang, Gehen in der Wohnung ohne Hilfsmittel, Treppensteigen etc.
Ganzheitliche Beckenbodenarbeit nach dem Tanzberger-Konzept und nach Phillip Grosemans.
`Über den ungewollten Verlust von Harn spricht man nicht… und schon gar nicht über den Verlust von Wind oder Stuhl.´
Ich erkläre die Entstehungsmechanismen, die Formen und Phänomene der Inkontinenz, und wir erarbeiten gemeinsam die Verhaltensweisen zum Sanieren der Situation
(4-7 Mill. Frauen in Deutschland sind betroffen).
Ich betreue Männer nach Prostataoperationen, aber auch in der Vorsorge.
Wir üben gemeinsam den Beckenboden in seinen Zusammenhängen kennen zu lernen, wahrzunehmen und zu sensibilisieren. Wichtig ist dabei die Strukturen, die den Beckenboden ausmachen zu verstehen und dann mit unterschiedlichen, individuellen Methoden und Mitteln zu arbeiten und in den Alltag zu integrieren.
Muskel-mechanische Überbelastungen durch hauptsächlich muskuläre Fehl- oder Überfunktionen der Kieferschließer werden aufgespürt und gelöst.
Es kann festgestellt werden, dass die Ursache für dauerhafte mechanische Überbelastung (mit parodontaler, arthogener, also knöchener und myogener, also muskulärer Überbelastung) und möglichen bindegewebigen Reaktionen (mit arthogenen und myogenen Verkürzungen) eine muskuläre Dysbalance (Funktionsveränderung) ist.
Untersuchungen zur Feststellung von diesen möglichen Funktions- und Strukturveränderungen sind eine Notwendigkeit um dauerhafte Störungen vorzubeugen.
BodyBalancePilates ist ein Übungsprogramm, dass auf dem Gleichgewicht von Körper und Geist basiert. Dabei ist die Haltung das zentrale Thema.
Kraftvoll erleben Sie, wie die Muskeln in ihrer wunderbaren Funktion das Gleichgewicht herstellen. Genau das Richtige nach der Entbindung aber auch für alle, die sich `schlapp´ oder `schlaff´ fühlen oder ganz einfach in Form bleiben wollen.
Ich vermittele die Strukturen des Beckenbodens. Sensibilsierung und Wahrnehmung des Beckenbodens, die Zusammenhänge erkennen. Vor und nach einer Entbindung sowohl vor, in und nach den Wechseljahren, präventiv zum Kennenlernen, Wahrnehmen, Aktivieren und Kräftigen des Beckenbodens. Auch postoperativ (z.B. nach Gebärmutter-, Blasen- oder Prostata-Operationen).
Sensibilisierung und Wahrnehmung der Haltung, wie sie ist und was es zu verändern gibt, um Störungen vorzubeugen.
Sie üben die ganz einfachen Dinge aus dem Alltag wie Liegen, Sitzen, Stehen, Bücken, Tragen usw. und verpacken diese mit viel Spaß, Ausdauer und Muskelkraft in einen Bewegungsablauf. Damit haben Sie ein Grundgerüst für Ihren Alltag, für die Arbeit und die Freizeit und können die gelernten Übungen jederzeit anwenden.
Sie wollen fit bleiben und etwas für Ihren Körper tun. Aufwärmen, dehnen und kräftigen von Bauch, Beinen, Rücken, Po, Schultern und Armen. Beweglichkeits- und Entspannungsübungen für Jung und Alt, Geübte und Ungeübte.
Ich bin staatlich geprüfte und anerkannte Physiotherapeutin seit 1980.
Mein Beruf basiert auf einer langjährigen Erfahrung, die ich in der Universitätsklinik Gießen sammeln durfte. Danach machte ich mich selbstständig und arbeitete als freiberufliche Physiotherapeutin in verschiedenen Praxen.
Seit 2006 führe ich eine Privatpraxis für Physiotherapie.
Ein großes Anliegen von mir ist vorsorglich und individuell zu arbeiten. Ganz persönliche Programme zu erstellen, die mit Freude und Verständnis ausgeführt werden können.
In der Nachsorge erarbeite ich gemeinsam mit meinen Patienten ein persönlich zugeschnittenes Programm mit dem Ziel der Schmerzfreiheit, Beweglichkeit und dem Erlangen der bestmöglichen Lebensqualität.
Durch regelmäßige Refresher-Seminare bin ich mit allen Angeboten auf dem aktuellsten Stand und von der zentralen Prüfstelle der Krankenkasse anerkannt.
Meine Praxis ist geschlossen vom 21.02. bis 07.03. 2024.
Bringen Sie bitte zur Behandlung ein eigenes Handtuch mit und evt. eine leichte Decke zum zudecken.
Vom 23.02. bis 02.03. mache ich eine Weiterbildung in Craniosacrale Balance.